新米ママのゆったりヒーリング

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当時のお教室の記録です

グレープフルーツ


ボトルを開けて・・・クンクンクン・・・



まるでALWAYS（綴りはあってるかな？）３丁目の夕日のような景色で、夕方、家の窓から私はお母さんを待っている。

私は4,5歳かな。

お母さんは弟を連れて買い物。

帰ってきたお母さんは夕食の準備。

私は弟の子守。

お母さんは弟の事はいつも気にかけているけれど、私のことは「大丈夫だろう・・・」なんて、気にかけてくれない。

私の事も気にかけてほしい。

私も抱っこしてよ～。

・・・・という感じで・・・

どうやらお母さんは、主人 。

弟は息子に重ねていたようで・・・

主人はこの頃の1週間は特に仕事が忙しく、帰ってきても仕事モードのまま「パンパン状態」

帰ってきたら、息子に「ただいま～」で、私は何だかスルーな感じ ・・・

主人は個人で独立して仕事してるので、何でも、「動き＝収入」につながる可能性があるわけで、それを理解して受け入れるのは時々、寂しい時があります 。

でも、このグレープフルーツをきっかけに、この寂しい気持ちを主人に伝えて、生活リズムを工夫して行こうと話が出来、良かったです

「家族で居る時間の質を上げる為の工夫」

その①：帰ってきたら、まずお風呂
（息子を入れて、その後、主人はアロマのバスソルトを入れたお風呂でリセット）

その②：朝の時間を有効に使う
（少しだけ早起きして、寝ぼけたまま朝食はとらない）

私は私で、自分の想いのある好きな活動を楽しみます

やっぱり夫婦って鏡のようなもので、お互い様・・・・

だから、まず個人の時間そのものを、生き生きと楽しんでいきたいと思っています